Trenerzy — Troyan Studio Kraków on Troyan Studio

Oleksandr Troyan

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Jestem założycielem Troyan Studio. Zacząłem trenować jako dzieciak, potem weszła rywalizacja, potem zawodowstwo, a potem moment, w którym zdałem sobie sprawę, że chcę prowadzić klub, w którym każdy — od pierwszego dnia — czuje się częścią zespołu, a nie kolejnym numerem karnetu.

Jak prowadzę trening

Na zajęciach liczy się dla mnie jedno: żebyś wyszedł z sali z konkretną wiedzą, co zrobiłeś dobrze, a co poprawiamy. Nie ma pustych rund „żeby zmęczyć”. Każda seria — konkretny cel techniczny albo kondycyjny.

Maksym Chumak

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Trenuję od 2012 roku, prowadzę grupy i treningi indywidualne od 2016. Przeszedłem drogę od zawodnika, który wychodził na matę ze stresem, do trenera, który wie, kiedy zawodnikowi potrzebna jest korekta techniki, a kiedy po prostu oddech.

Co prowadzę

Muay thai — grupy — pełen program: klincz, kolana, łokcie, niskie kopnięcia.
Treningi indywidualne — boks, kickboxing, muay thai. Pracujemy nad tym, co Ci konkretnie blokuje progres.

Jak pracuję

Lubię moment, w którym człowiek zaczyna sobie radzić. To nie adrenalina i nie efektowne kombinacje — to sekunda, w której dostrzegasz, że odruch zadziałał, noga sama stanęła jak trzeba, cios poszedł w ruchu. Na tym momencie buduję cały program.

Igor Shkondin

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Igor Szkondin — jestem na ringu od 2005 roku, trenerką zająłem się od 2017. W międzyczasie były dziesiątki startów, jeszcze więcej sparingów, medalowe miejsce na Mistrzostwach Ukrainy. Teraz przenoszę to doświadczenie na salę Troyan Studio.

Co prowadzę

Boks — grupy — technika, praca nóg, obrona, kontrolowana praca w parach.
Treningi indywidualne — praca nad konkretnym problemem: pierwszy sparing, powrót po przerwie, przygotowanie do startu.

Jak pracuję

Wierzę, że klient, który pierwszy raz zakłada rękawiczki, powinien dostać dokładnie to samo podejście, co sportowiec wagi ciężkiej: szacunek, spokojne tłumaczenie, konkretną progresję. Krzyk z rogu nikomu nie pomaga nauczyć się szybciej — pomaga cierpliwość i powtórzenia.

Oleksandr Bloskin

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Trenuję od 2010 roku, a od 2017 prowadzę ludzi na sali. Największą satysfakcję daje mi moment, w którym wiedza i doświadczenie naprawdę pomagają komuś stawać się lepszym — technicznie, fizycznie i mentalnie.

Co prowadzę

Treningi indywidualne — boks, kickboxing, muay thai; dorośli i dzieci.
Kickboxing 15+ — grupy — technika, kombinacje, kondycja i kontrolowana intensywność.

Jak pracuję

Łączę sportowe wymagania z uważnym prowadzeniem. Początkującym daję bezpieczeństwo i jasne tłumaczenie, bardziej zaawansowanym — detal techniczny, tempo i konsekwencję. W obu przypadkach liczy się realny progres, a nie samo „odhaczenie” treningu.

Ivan Yarovyi

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Jestem aktywnym zawodnikiem sportów walki od 2016 roku i prowadzę treningi od 2021. Na sali przekazuję nie teorię z książki, tylko rzeczy sprawdzone w walce, sparingu i przygotowaniach.

Co prowadzę

Treningi indywidualne — boks, kickboxing i MMA.
Praca z dorosłymi i dziećmi — kobiety, mężczyźni, młodzież.

Jak pracuję

Jako aktywny zawodnik dobrze rozumiem ten sport od środka, dlatego stawiam na praktykę, która daje wynik. Z dziećmi pracuję inaczej niż z dorosłymi — przez zaangażowanie, zainteresowanie i budowanie dyscypliny bez przymusu.

Vadim Knyshevych

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Trenuję od 2015 roku, a od 2018 prowadzę innych. W boksie i kickboxingu najbardziej interesuje mnie to, jak regularny trening realnie wzmacnia człowieka — fizycznie, technicznie i mentalnie.

Co prowadzę

Boks — technika, podstawy, kombinacje, praca na tarczach i kondycja.
Kickboxing — stójka, rytm, timing i praktyczne wykorzystanie kombinacji.

Jak pracuję

Stawiam na profesjonalne, ale indywidualne podejście oparte na własnym doświadczeniu zawodniczym. Dla jednych najważniejsze będzie bezpieczeństwo i baza, dla innych — większa intensywność i detal techniczny. W obu przypadkach liczy się dla mnie jasny plan i realny progres.

Matvii Korziuk

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Viacheslav Manuilov

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Trenuję boks od 2016 roku, prowadzę zajęcia od 2025. Trenerstwo to dla mnie możliwość przekazania własnego doświadczenia i pomocy innym w budowaniu siły fizycznej i psychicznej.

Co prowadzę

Boks — grupy — technika, praca nóg, obrona, kontrolowana praca w parach.

Jak pracuję

Zależy mi, żebyś po zajęciach wychodził nie tylko zmęczony, ale też ze świadomością: co Ci wyszło, co jeszcze poprawiamy i w którą stronę idziemy następnym razem. Z takim samym zaangażowaniem pracuję z osobą, która pierwszy raz wkłada rękawice, i z tą, która szykuje się do startu.

Viacheslav Lenskyi

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Krzysztof Polakiewicz

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000

Kto jestem

Jestem w ringu bokserskim od 2017 roku, a od 2024 dzielę się tym doświadczeniem z podopiecznymi. Trenuję z pasji i naprawdę lubię obserwować, jak z moją pomocą ludzie rozwijają się w tej dziedzinie, przełamują kolejne bariery i osiągają swoje cele.

Co prowadzę

Boks — trening techniczny, rozwój kondycji, praca nad fundamentami i pewnością w ringu.

Jak pracuję

Boks to jedna z najbardziej wymagających i jednocześnie satysfakcjonujących form aktywności. Dla mnie trening bokserski to szeroko pojęty rozwój — nie tylko fizyczne wzmocnienie ciała, ale też budowanie charakteru przez systematyczną pracę.

Dzianis Kupreyenka

Mon, 01 Jan 0001 00:00:00 +0000