Trening po ukraińsku, w centrum Krakowa
Jeśli mieszkasz w Krakowie i szukasz miejsca, gdzie można trenować boks, kickboxing albo muay thai bez bariery językowej, Troyan Studio jest praktycznym punktem startu. Na sali pracują trenerzy mówiący po ukraińsku, polsku i rosyjsku, więc łatwiej zapytać o technikę, dopasować grupę i spokojnie wejść w pierwszy trening.
Klub znajduje się przy Wrocławskiej 41, kilka minut od Nowego Kleparza. Trenują u nas osoby z Ukrainy, Polski i innych krajów: początkujący, ludzie wracający do sportu, dzieci, osoby trenujące dla kondycji oraz zawodnicy przygotowujący się do sparingów.
Co możesz trenować
Boks - praca rąk, obrona, poruszanie się, worki, tarcze i kontrolowana praca w parach.
Kickboxing - ręce i nogi, technika kopnięć, kombinacje, przygotowanie fizyczne i elementy samoobrony.
Muay thai - boks tajski z kopnięciami, kolanami, łokciami i klinczem, prowadzony na poziomie dopasowanym do grupy.
Możesz zacząć od treningu grupowego, wejścia jednorazowego albo treningu personalnego. Na pierwszy raz wystarczy strój sportowy i woda; rękawice możemy pożyczyć na start.
Dla kogo jest ta strona
Ta strona jest szczególnie dla osób z Ukrainy, które:
- są nowe w Krakowie i chcą szybko znaleźć klub sportów walki;
- chcą trenować w miejscu, gdzie trener zrozumie pytanie po ukraińsku albo rosyjsku;
- szukają boksu, kickboxingu lub muay thai dla dorosłych;
- chcą zapisać dziecko na zajęcia ruchowe z jasnymi zasadami;
- nie są jeszcze gotowe na sparingi, ale chcą poprawić formę, pewność siebie i dyscyplinę.
Nie musisz mieć doświadczenia. Trener dobierze poziom pracy do grupy i powie, czego potrzebujesz na kolejne treningi.
Dlaczego ludzie zostają
W rozmowach z osobami trenującymi w Troyan Studio powtarza się kilka motywów: łatwiej zacząć, kiedy trener mówi zrozumiałym językiem; grupa daje poczucie rytmu i wsparcia; trening poprawia kondycję, dyscyplinę i pewność siebie; a pierwsza wizyta przestaje być stresująca, kiedy ktoś po prostu wytłumaczy, co robić krok po kroku.
Dla części osób najważniejszy jest sport. Dla innych - kontakt z ludźmi, którzy mają podobne doświadczenie przeprowadzki do Krakowa. W obu przypadkach cel jest ten sam: regularny trening w normalnej atmosferze, bez presji na udawanie zaawansowanego zawodnika.
Jak wygląda pierwszy krok
- Zadzwoń albo napisz na WhatsApp: +48 665 996 184 .
- Napisz, czy interesuje Cię boks, kickboxing, muay thai, trening personalny albo zajęcia dla dziecka.
- Dobierzemy termin z grafiku i powiemy, co zabrać.
- Przyjdź kilka minut wcześniej na Wrocławską 41. Pokażemy szatnię, salę i sprzęt.
Jeśli wolisz najpierw sprawdzić ceny, zobacz cennik . Jeśli chcesz poznać trenerów, przejdź do strony trenerzy .
Najczęstsze pytania
Czy trenerzy mówią po ukraińsku?
Tak. W zespole są trenerzy mówiący po ukraińsku, polsku i rosyjsku. Przy zapisie możemy pomóc dobrać grupę lub trenera pod język i poziom.
Czy mogę przyjść bez doświadczenia?
Tak. Wiele osób zaczyna od zera. Na pierwszym treningu trener pokazuje podstawy i pilnuje, żeby praca była dopasowana do poziomu.
Czy muszę mieć swoje rękawice?
Nie na pierwszy trening. Rękawice możemy pożyczyć na start. Jeśli zostajesz regularnie, własny sprzęt będzie wygodniejszy.
Czy od razu trzeba sparować?
Nie. Sparingi są osobnym etapem i odbywają się wtedy, kiedy osoba jest do tego przygotowana. Na zwykłych treningach możesz skupić się na technice, kondycji i pracy w parach pod kontrolą trenera.
Gdzie znajduje się klub?
Troyan Studio jest przy Wrocławskiej 41, 30-011 Kraków, w okolicy Nowego Kleparza. Przy sali jest bezpłatny parking, a dojazd komunikacją miejską jest prosty z wielu dzielnic Krakowa.
Umów pierwszy trening
Najprościej: napisz lub zadzwoń. Powiedz, że szukasz treningu dla Ukraińców w Krakowie i chcesz zacząć od boksu, kickboxingu albo muay thai.
Kontakt · +48 665 996 184 · WhatsApp · Wrocławska 41, Kraków